宝马娱乐爱眼护眼 你我同行——未央区红旗小学春季学生视力监测活动纪实

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Update time : 2024-04-20

  宝马娱乐阳光讯(记者 梁永飞 通讯员)为规范每学期视力监测数据报送工作,进一步了解全校学生的视力情况,加强学生对视力的保护意识,西安市未央区红旗小学于4月12日为学生开展视力监测活动。

  医生对每一位学生进行了认真细致的检查,检查中一旦发现问题及时告知学生,建立学生视力健康档案,及时跟踪监测。

  通过此次视力活动的开展,学生清楚了自己的视力状况,明白了护眼的重要性,提高了视力保护意识。那么生活中的护眼小知识你们都知道哪些呢?香蕉:用眼过度的话可以吃“蕉”,可以缓解眼睛的不适。香蕉含有大量的-胡萝卜素。

  胡萝卜:胡萝卜又被称为维生素A,它含有大量的胡萝卜素,胡萝卜素又会转化为维生素A,维生素A对于视觉的形成有着重要的作用。

  除了要摄入对眼睛有益的食物,生活习惯也很重要。光线充足--看书时光线要充足舒适,因光线太弱而看不清字体就会距离书本越来越近。

  控制好用眼距离--看书时,书与眼睛之间的距离以30--35厘米为准,且桌椅的高度也应与身高相配合,不可将就。

  爱眼护眼始于心,科学用眼践于行!该校将以本次视力监测为契机,通过形式多样的视力健康教育,引导广大学生科学用眼,积极保护自己的视力健康,进一步增强全体学生科学用眼、爱眼、护眼的意识。

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